Stressramt?

2 Items

Sygemeldt med stress

by Gitte Gade

Sygemeldt med stress – hvad gør du!? Og hvad er vigtigt at vide … I artiklen har jeg samlet viden, råd og vejledning til dig, som er sygemeldt med stress. Meningen er, at du kan drage nytte af mine erfaringer i arbejdet med stressramte igennem flere år. Det er vigtigt at forstå din situation som […]

Følelsernes magt

by Gitte Gade

Lære at vende din opmærksomhed et andet sted hen … Holde fokus på kærlighed og fokus på det der fungerer, som virker og er godt Ikke at undertrykke Ikke at sluge kameler og udvikle ‘camelitis’ Men at blive skarpe på at vælge kærlighed fremfor frygt og vrede   Det kræver at dine følelser ikke styrer […]